My journey from today’s plan.

Mia's diary

I read a book with my mom two times in the morning.

I rode my scooter for 2.1 miles.I played frisbee with my mom. I didn’t catch the frisbee though.

It was very hot so I decided to eat a mcflurry it’s just a oreo ice cream.

 

(日本語)

あさ、ママと2回本を読んだよ。

2.1マイル(3.3㎞)、スクーターで走ったよ。

フリスビーをママといっしょにやったよ。キャッチできなかったけど。

とっても暑い日だったから(マクドナルドの)McFlurryを食べることにしたよ。オレオのアイスクリームだよ。

おしりたんてい ラッキーキャットは だれの てに!

 

【ママより】間違い探しが入ってて何度も読んでるおしりたんていの本。まだMiaにはちょっとむつかしいけど、おしりたんていシリーズはとっても気に入って何度も読んでます。目で見ても楽しいのがMiaには面白いようです。

 

今日はとても良い天気で、気温も70F(21℃)くらいだったので公園に行きました。この公園はとても広くて、サイクリング・ランニングコースがあります。

土曜なので人もチラホラいましたが、すれ違う時もあいさつしながら6フィートの距離を保ってました。

 

いつも、私がジョギング、Miaがスクーター^^。

ちなみに私はMyMapRunというアプリを使って距離やペース、カロリーなどを計算しながら走ってます。このアプリは無料版(有料アップグレード有)ですが、とーっても使いやすいです。

 

このアプリはアンダーアーマーが作ったアプリで、操作がとっても簡単なんです。

基本的に使うのはスタート、ポーズ(一時停止)、フィニッシュ、保存のボタンだけです。

 

フィニッシュすれば、今回走った距離、ペース、カロリー、そして自分のメモが保存できるので、過去のものと比較できたり。

有料版だと、weatherを自動保存してくれて、気候とペースの関係を見れたり、コーチングプランがあったりしますが、無料版ですでに十分すぎるほどの機能があります。

スマートウォッチを買おうかなとも思ってますが、しばらくはスマホでこのMapMyRunを使いながら走ろうかな。

 

車のキーとかこんなウェストポーチに入れてます。

今使ってるのは、こんなふうにイヤホンが出せるようになってないので、これは便利かも…。

でもワイヤレスのイヤホンも注文したばかり。ランニングでも落ちそうな感じがなかったら使おうかな^^。

 

今日はいっぱい運動をして、Miaは汗をかいたので、アイスクリームを食べることに。でも「夕食で野菜を食べるって約束したらね」という条件付きです。笑

 

その条件を快諾したので、アイスクリームを食べたのですが、、

 

夕食時にホウレンソウ入りのニョッキで、ほうれんそうだけよけていたMia。「食べたくない」というので、「じゃあ今年はもうアイスクリームなしだよ!!」と言うと「え~、、、、でもホウレンソウ食べたくないからいい。。。」とアイスクリームを諦めました。

さすがに今年、はいい過ぎた、と「今月」に変えましたが、、。

 

夜、寝る前にカレンダーを見ながら

「ママ、今月だけなんだよね。。オレオのことが頭からはなれないんだ。。。」

 

とつぶやいてました。笑

 

子供に喜んで野菜を食べてもらうのはなかなか大変ですね。。

 

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